Centrum Sportu i Rekreacji w Sępólnie Krajeńskim zaprasza na pierwsze, po wakacyjnej przerwie,  zajęcia aerobiku. 

Wzorem lat ubiegłych zajęcia odbywać się będą w każdy poniedziałek, środę i piątek od godz. 19.00.

Trening prowadzić będzie tradycyjnie instruktor Łukasz Cieślak.

Aerobik jest rodzajem filozofii życiowej, stylu bycia, "mody na sprawność" i sportową sylwetkę. To nie tylko ćwiczenia fizyczne, to także sposób postępowania mający na celu zwiększenie wydolności fizycznej organizmu, regulacji masy ciała i rozładowania napięcia psychicznego. Daj się przekonać i dołącz do naszej społeczności!

Opłata:

• 10 zł/h
• karnet - 10 wejść za 70zł.

Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie!