Mali nordic walkowcy

"Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci." Dnia 12.06.2015 r. w Gminnym Przedszkolu nr 1 w Sępólnie Kraj. instruktor nordic walking CSiR w Sępólnie Kraj., przeprowadził pokaz i nauczanie dzieci chodzenia z kijkami.

Grupa sześciolatków z pełnym zaangażowaniem i chęcią poznania tej formy aktywności ruchowej, szybko pojęła o co chodzi z tym chodzeniem. Na początku, w klasie przedszkolaki wysłuchały genezy powstania nordic walkingu. Potem na świeżym powietrzu była rozgrzewka, następnie zabawy koordynacyjne, wyścigi i część zasadnicza nauczania techniki nordic walking. Na koniec, po wszystkich ćwiczeniach rozciąganie zaangażowanych mięśni. Dzieci intuicyjnie, bardzo szybko weszły w technikę NW i już na pierwszym spotkaniu zastosowały jej poszczególne elementy. Już teraz mogą zacząć swoją przygodę z kijami, uczestnicząc w pieszych rajdach, w rodzinnych spacerach wielopokoleniowych, a swoimi umiejętnościami dawać przykład stosowania poprawnej techniki NW.

 Zapraszamy do fotogalerii